「頑張っているのに、なぜか報われない」 「あの人にひどいことを言われて、今日一日ずっとモヤモヤしている」
そんな夜に、ふと思い出してほしい話があります。
10世紀の学者ティロパは、こう説きました。人生の土台は「開かれた心」にあると。そしてウェイン・ダイヤーは、こう続けます。「オレンジを絞れば、出てくるのはオレンジジュースだけだ」と。
誰かに絞られたとき、あなたの中から怒りが出てきたなら、それは相手のせいではなく、もともとあなたの中にあったもの。厳しいようで、実はこれほど自由な考え方はありません。なぜなら、「今からでも、自分の中に何を蓄えるかは選べる」ということだからです。
宇宙には、汲めども尽きぬ豊かさの海が広がっています。でも、ある人はトラックでそれを汲み上げ、ある人は目薬のスポイトで一滴を待っている。あなたは今、どちらの器を差し出していますか。
そして、恨みという毒。トルストイが描いた「イワン・イリイチの死」。ボートの航跡と、今この瞬間のエンジン。
思考を変えるとは、単なるポジティブ・シンキングではありません。それは、自分の人生の「著者」に戻るための、静かな革命です。
5つの鍵を、あなたはいくつ、すでに持っていますか。
続きでは、この5つの鍵をひとつずつ深く掘り下げながら、最後に「自分をアップデートするための5分間ワーク」もご紹介しています。今夜、自分の器を見つめ直してみませんか。
